top of page

OWN IT
Stå stærkt i dig selv og dine nye relationer
– uden at miste din autenticitet eller værdighed.

Et 6-ugers onlineforløb MED 1:1 sparring til dig - som vil tage ejerskab over dit liv,

din selvrespekt og dit nye kærlighedsliv.

Kender du det her?

  • Du vil gerne åbne op og være dig selv – men lukker ned af frygt for at blive såret eller miste relationen.

  • Du prøver at sætte grænser – men ender med at please for at undgå konflikter

  • Du længes efter nærhed – men mærker uro og frygten for at miste, når du bliver sårbar

  • Du tager ansvar for relationen – men mister dig selv undervejs

  • Du spekulerer: “Er jeg for meget? For lidt? Hvad hvis jeg bliver afvist?”

  • Du frygter at gentage gamle mønstre fra tidligere relationer

  • Du tilsidesætter dig selv for at gøre den anden glad.

  • Du giver i underskud og forventer anerkendelse, opmærksomhed eller andet til gengæld.

Kompas

OWN IT handler ikke om andre....... Det handler om dig!
Om at kende dit eget værd og navigere i dit liv og dine relationer ud fra det.

OWN IT handler om:

  • At stå tydeligt, ærligt og kærligt i dig selv

  • At skabe klarhed over dine værdier og behov – uden at gå på kompromis

  • At navigere i nye relationer uden at lade gamle mønstre spænde ben

  • At opbygge ægte selvrespekt og tillid til dig selv

  • At vælge kærlighed med mod, tillid, respekt og forståelse – for både dig selv og den anden

  • At frigøre dig fra frygt for at miste eller blive afvist

  • At lede dit kærlighedsliv med autenticitet og integritet

OWN IT handler om dig - dit værd, dit mod, din selvrespekt. Om at skabe relationer med gensidig kærlighed baseret på respekt, tillid og forståelse.

Hvad OWN IT ikke er:

  • At lære at please eller tilpasse dig for at “vinde” kærlighed

  • Et forløb om at ændre din partner eller EX

  • Et forløb om dine følelser for din EX – det tager du i LET GO (klik for at læse) 

  • En forløb om at samarbejde med din EX – det håndteres i CO-CEO (klik for at læse)

  • En hurtig løsning til en problemfri ny relation

OWN IT handler altså ikke om at ændre andre eller tilpasse dig for at blive accepteret – men om at navigere i livet og dine relationer ud fra dit eget værd.

Resultatet?

  • Du mærker dig selv – og handler ud fra det

  • Du sætter grænser – uden at føle skyld

  • Du tilpasser dig ikke for at blive valgt til

  • Du tør være åben og ærlig – også når det er sårbart

  • Du står tydeligt – og mærker friheden i det

  • Du ved, at kærlighed ikke skal vindes – den skal deles

  • Du giver fra overskud – og ved, når du er i underskud

  • Du forventer ikke, at andre skal gøre dig hel – det ansvar tager du selv

  • Du naviger efter, at i skal spille hinanden større

  • Du bruger andres holdninger som refleksion – ikke som sandheder

  • Du møder relationer og livet med nysgerrighed frem for dom og antagelser

Det er ikke relationen, der dræner dig.
Det er frygten for at miste dig selv - eller den anden - i den.

Og det laver vi om på.

Testimonial own it 2_edited
Testimonial own it 1_edited
Testimonial own it._edited
testamonial own it_edited
5

"Når du arbejder med mig....."

Når du arbejder med mig, får du ikke "der er synd for dig"

– men et (k)ærligt rum til forandring.

Du mødes med respekt, skarphed og støtte – uden omsvøb og uden quick fixes.
Her får du mulighed for at se dig selv med nye øjne – og begynde at slippe det, der styrer dig indefra.

Sammen undersøger vi det, der holder dig følelsesmæssigt fanget:
EX’en, pleaserrollen og gamle mønstre, som spænder ben for din frihed og selvrespekt.

Du får perspektiver og værktøjer, der kan støtte dig i at tage poweren hjem og blive handlekraftig,
genkende dine triggere og begynde at stå mere roligt i dig selv – uanset hvad han gør.

Det handler IKKE om at ændre ham.
Det handler om at forandre forholdet til dig selv – så du kan begynde at leve indefra, ikke ud fra din EX.

Praktisk information:

  • Varighed: 6 uger i dit tempo inklusiv 1:1 sparring hver uge -som sikre udvikling

  • Materiale: Ugentlige videoer samt tilhørende PDF- workbook + refleksionsøvelser mm

  • Opstart: venteliste - du får besked som den første!

  • Pris: 5.555 kr. (rabatkode til de første)

  • Adgang: med kode 

  • Pladser: Begrænset – så du får reel sparring, nærvær og udvikling.

  • 14 dage efter forløbet: Opfølgende samtale for at holde momentum (værdi 1.200 kr.)

  • BONUS: 6 stk. direkte 1:1 sparring a´ 30 min. med Tanja - når det passer dig 

Hvis du har brug for hjælp nu!
Skriv en mail og hør om de andre 1:1 muligheder

bottom of page